Yapılışı : 3 öğün yemeklerden yarım saat önce zencefil 1 çay kaşığı tarçın 1 çay kaşığı zerdeçel 1 çay kaşığı 2 yemek kaşığı yoğurt
Play right away! Sign up free to put your scores on the leaderboard.
Login
- All Categories
-
181
Adventure - Action Games
-
62
Sports - Racing Games
-
386
Ability - Skill Games
-
163
Funny - Fun Games
-
109
Other Games
-
460
Visitor Games - No Membership Games
-
60
Intelligence - Knowledge Games
-
55
Memory - Attention Games
-
14
Pinball Games
-
81
Car - Motor Racing
-
44
Cartoon Characters Games
-
61
Ancient Arcade Games
-
71
Chinese Brain Teasers - Mahjong Games
-
11
Billiard Games
-
107
Games of chance
-
124
Cool Games
-
19
English Games
-
8
Golf Games
-
135
Tetris - Wall Breaker - Jewel Flash Games
-
111
Does Not Send Scores Does Not Score Games
-
14
Make Me Over
-
32
Horror Horror Games
-
27
Car Engine Airplane Space Games No Membership
-
25
Funny Fun Maniac Games
-
21
Brain Teasers - Quiz Games
Günde 500 gr Verdiren Yoğurtlu Kür
started by deniz gözlü
17 December 2014
11-year-old topic
4 Replies
3.088
Bu başlık biraz iddialı olmuş 
BIDIBIDI wrote:Bu başlık biraz iddialı olmuş
Aslında yemekten önce diyorlar yaa yemek yememek lazım yoksa bi işe yaramaz
deniz gözlü wrote:Haklısınız...BIDIBIDI wrote:Bu başlık biraz iddialı olmuş
Aslında yemekten önce diyorlar yaa yemek yememek lazım yoksa bi işe yaramaz
Şimdi gelelim tarife: Aktara gidin, her biri yirmi gram olmak üzere toz tarçın, toz zencefil ve toz zerdeçal alın. Eve gelince bu baharatları cam kavanoz içinde iyice karıştırın, kapağını kapatın. Gece uyumadan üç saat önce bir kâseye 250 gram yani yaklaşık bir su bardağı yağsız yoğurdu alın. Içine, cam kavanozdaki baharat karışımından bir tatlı kaşığı ekleyip iyice karıştırın. Zencefilli yoğurdu yiyin ve uyuyana bir litre kadar su için.
Göbek eritme karışımını uygulayacağınız gün, bir saat boyunca tempolu yürüyüş yapın ve karın eriten egzersizleri 15 dakika yapın ki vücudunuzu yağ yakmak için uyarın.
Sabah uyandığınızda karnınızda incelme olduğunu, göbeğinizin erimeye başladığını göreceksiniz. Zencefilli yoğurdun tadı ilk başta hoşunuza gitmeyebilir ama sabah uyandığınızda daha sıkı bir karın görmek daha çok hoşunuza gidecektir.
Bu bizim dün gece yapıp yediğimiz zencefilli, zerdeçallı, tarçınlı yoğurt. Sabah dümdüz karınla uyanmak süperdi!
Göbek eritmek formülünü haftada 2 kez uygulayacaksınız; daha fazlasını yapmayın ki vücudunuz buna alışıp yağ yakmayı durdurmasın. Sakın, bir an önce göbeğim gitsin diye her gün zencefilli yoğurt yemeyin; hiçbir işe yaramaz.
Eğer oldukça büyük bir göbeğiniz varsa kürü tekrarlayın, eriyene kadar her hafta yapın. Ama hafif yağlı bir göbeğiniz varsa 2 hafta sonunda göbeğiniz yok olacaktır. Vücutta eriyen yağın dışarı atılması için sizi bol bol idrara çıkaracak kadar su için.
Bu arada ?aman ben nasılsa yağ yakma garantili karışımı yiyorum. Canımın istediği her zararlı şeyi yiyeyim? gibi bir düşünce aklınızda geçiyor olabilir ama sakın bunu yapmayın. Şekerli, yağlı ve tuzlu gıdalar tamamen yasak!
Ama isterseniz yiyin, o kocaman göbek de olduğu yerde dursun ve siz ayakkabınızı giymek için bile nefes nefese kalın, eğilip kalmak zulüm gibi gelsin. Böylesi mi daha iyi yoksa zencefilli yoğurt yiyip, yürüyüş yapıp o göbekten kurtulmak mı?
Göbek eritme karışımını uygulayacağınız gün, bir saat boyunca tempolu yürüyüş yapın ve karın eriten egzersizleri 15 dakika yapın ki vücudunuzu yağ yakmak için uyarın.
Sabah uyandığınızda karnınızda incelme olduğunu, göbeğinizin erimeye başladığını göreceksiniz. Zencefilli yoğurdun tadı ilk başta hoşunuza gitmeyebilir ama sabah uyandığınızda daha sıkı bir karın görmek daha çok hoşunuza gidecektir.
Bu bizim dün gece yapıp yediğimiz zencefilli, zerdeçallı, tarçınlı yoğurt. Sabah dümdüz karınla uyanmak süperdi!
Göbek eritmek formülünü haftada 2 kez uygulayacaksınız; daha fazlasını yapmayın ki vücudunuz buna alışıp yağ yakmayı durdurmasın. Sakın, bir an önce göbeğim gitsin diye her gün zencefilli yoğurt yemeyin; hiçbir işe yaramaz.
Eğer oldukça büyük bir göbeğiniz varsa kürü tekrarlayın, eriyene kadar her hafta yapın. Ama hafif yağlı bir göbeğiniz varsa 2 hafta sonunda göbeğiniz yok olacaktır. Vücutta eriyen yağın dışarı atılması için sizi bol bol idrara çıkaracak kadar su için.
Bu arada ?aman ben nasılsa yağ yakma garantili karışımı yiyorum. Canımın istediği her zararlı şeyi yiyeyim? gibi bir düşünce aklınızda geçiyor olabilir ama sakın bunu yapmayın. Şekerli, yağlı ve tuzlu gıdalar tamamen yasak!
Ama isterseniz yiyin, o kocaman göbek de olduğu yerde dursun ve siz ayakkabınızı giymek için bile nefes nefese kalın, eğilip kalmak zulüm gibi gelsin. Böylesi mi daha iyi yoksa zencefilli yoğurt yiyip, yürüyüş yapıp o göbekten kurtulmak mı?
This topic was opened 11 years ago. Replying will be possible soon.