Üzülmemek için üzmeyin
Epiktetos yirmi asir önce demistir ki:
"Kader önünde sonunda söyle veya böyle
günahlarimizin bedelini önümüze koyar.
Görünen ya da görünmeyen zaman icinde
herkes günahlarinin bedelini öder.
Ektigini bicer.
Bunu bilen kimseye kizmaz, gücenmez,
kimseyi asagilamaz, kimseyi itham etmez,
kimseden nefret etmez, kimseye kin tutmaz.
Bunu bilen karsilastigi aksiliklere sasmaz.
önüne cikan maddi-manevi engellerin
kendi günahlarindan baska bir sey olmadigini bilir."
Düsmanlarinizi düsünmek icin ayiracaginiz
bir dakika bile düsmanlarinizdan daha degerlidir.
Nefret ve intikam hissi size büyük zararlar verir.
Aristo söyle diyor:
"ideal insan iyilik yapmaktan zevk alir.
Kendisine iyilik yapilirsa mahcubiyet duyar.
Cünkü iyilik yapmak üstünlük isareti,
bir iyilige muhtac duruma düsmek
ise bir zaaf isaretidir."
Karsilasacagimiz nankörlükten dolayi
üzülmemek icin hazirlikli olalim.
Karsilik beklemeden iyilik yapalim.
Mutluluk minnet beklemekte degil,
minnet gösterilmesinden
rahatsizlik duyulacak olgunluga erismektir...
8 özel Armagan
1) Dinleme...
Ama gercekten dinleyin.
Kesmeden, hayal kurmadan,
vereceginiz cevabi düsünmeden...
Can kulagiyla dinleyin.
2) Sevgi...
Kucaklamalar, öpücükler, sirt sivazlamalar
ve el tutmalar konusunda cömert olun.
Bu ufak hareketler, aileniz ve dostlariniza
olan sevginizi daha acik göstermenizi saglayabilir.
3) Kahkaha...
Fikra anlatin, neseli hikâyeleri paylasin.
Bu armaganiniz "seninle birlikte gülmeyi
seviyorum" anlamina gelir.
4) Yazili bir not...
Basit bir "Yardimin icin tesekkürler" notu,
ya da belki bir siir...
Kisa, elle yazilmis bir not
bazen ömür boyu hatirlanir.
5) iltifat...
Basit, ictenlikle söylenen bir söz
("Bu renk sana ne cok yakismis",
"Harika bir is cikardin",
"Yemek nefis olmus" gibi)
karsinizdakinin icini aydinlatir.
6) iyilik...
Her gün, rutininizi kirip
birisine hos, nazik bir sey yapin.
7) Yalnizlik...
Bazen tek istedigimiz yalniz kalmaktir.
Bu anlara duyarli olun ve
ihtiyaci olana yalniz kalma armaganini verin.
8)Neseli bir yapi...
Birine tatli bir söz söylemek gibisi yoktur.
Selâm vermek veya tesekkür etmek
o kadar zor mu?
/fairyaura.gif)
